成都品茶，所有的内耗，都是对人性的无知
你是不是也有过这样的瞬间？明明已经筋疲力尽，却舍不得停下来歇口气；同事一句话、家人一个眼神，就能让你独自郁闷半天。为了一件小事反复斟酌，嘴上轻描淡写，心里却波涛汹涌。各种琐事像弹幕一样划过脑海，越想越乱、越理越糟。其实，生活最难打败的敌人，不是外面的风雨，而是自己跟自己较劲的那一刻。
说到底，所有的内耗，都是对人性的无知。我们太容易忘了“人”是什么，活着要什么。
小时候，一根棒棒糖就能笑出声。长大后，把快乐藏掖得死死的，好像不配拥有，自我怀疑、自我否定成了标配。为什么要这样？无非是觉得，自己还不够好、不够强、不够被认同。但这恰恰是对人性的最大误解——没有谁可以把生活打满分，每个人都有脆弱时刻。
很多中年人都栽在“比较”两个字上。朋友圈老王刚换了新车，邻居阿姨三线提干，自己总觉得差了点意思。然后开始自责焦虑，晚上睡不着，白天懒洋洋。这些内耗，说穿了，其实是用别人的人生定义自己的价值。可人性的 是：每个人只能过好自己的关。别人的花不必羡慕，自己的叶才最清爽。
身边有个60岁的朋友，前几年炒股亏了点钱，一度陷入自我否定。天天数落自己：“咋这么笨？”整个人黯淡好多。一来二去，身体也出了点小毛病。后来，他突然决定：再不与过去的自己死磕。不羡慕，更不怨天尤人。喜欢种花就去种花，想出去旅游就报团旅行，那些曾经内耗的岁月，好像一场梦醒般散了。他常说，人到中年，最大的财富不是存款，而是心情。
人生如同打怪升级，外面的“怪”倒不可怕，内心的“魔王”若是不放下，走哪儿都累。“内耗”像是给自己的灵魂加了锁。很多时候，彻底解锁，只需要一句“没关系”。不完美无所谓，不理解不要紧，别人的期望也不用全接收。永远记住，人性中最大的大智慧，就是善待自己，承认平凡，然后勇敢做自己。
别再熬夜内耗，把时间浪费给胡思乱想。遇到烦心事，和朋友唠嗑，或者去逛超市买杯奶茶，都比一个人死磕强。接受人生高低起伏，看见自己的闪光点，允许自己偶尔，主要还是得拉满自我回血。
人生没有模式，只有跌跌撞撞的经验包。愿你不再被内耗消耗，不再被负面的自我拉扯。来一场和自己的和解——该努力的努力，该放过的放过，把日子活成自己喜欢的样子。内心坦荡，万事随心。先做好自己，再与世界温柔相拥。
醒醒吧朋友，别再内耗啦！关注自己的感受，对生活！人性本善，坦然拥抱，平凡就是最稀缺的幸福。
